給我肉!拜託• 鑄鐵鍋 or 無水料理 [食譜] 日式蓮藕燉肉 (馬鈴薯燉肉也適用) 日式蓮藕燉肉 將馬鈴薯燉肉的主角換成日本人喜愛食用的蓮藕,不但美味程度不減,飽足感也夠,熱量還稍低於馬鈴薯,喜歡日式燉肉的人不妨嘗試看看。 材料 & 調… 閱讀全文 On 2017-01-21 • By Coya Chang (滿分人妻)