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[食譜] 萬聖節飯後甜點-奶香肉桂南瓜塔
奶香肉桂南瓜塔,淡淡肉桂香帶點奶香,和南瓜泥一起入口非常搭 萬聖節要到了,一直想在我的假日料理餐桌上搭配一個應景甜點,因為很喜歡肉桂的香氣,最後決定就是南瓜塔了! 這個奶香肉桂南瓜塔的作法和配方都是我自己試出來的(除了現...
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[食譜] 從裡到外營養價值滿分的烤南瓜、烤南瓜籽料理
南瓜連皮帶籽吃 營養低卡又有飽足感 我覺得南瓜用烤的最好吃,不像在火鍋裡煮過或電鍋裡蒸過,整個就變得爛爛的泥狀,用烤的口感很像在吃地瓜,連皮一起吃,加上淡淡的橄欖油,吃起來香香的。通常出現烤南瓜的那餐,我會乾脆不吃白飯,...